施設案内 　会員案内　 会員一覧 親子・ベビースイミング 乳幼児スイミング 幼児スイミング 小・中学生スイミング 育成コース キッズダンス フィットネス アクアヘルス マタニティスイム 　入会案内 　イベント紹介 　コーチ紹介 　よくある質問 　求人情報 　リンク 当施設は会員制です。それぞれ対象に合わせてお選び下さい。 親子・ベビースイミング　６ヶ月〜２歳未満 乳幼児スイミング　２〜３歳未満 幼児スイミング　３〜６歳 小・中学生スイミング　小・中学生 育成コース　コーチ認定者 キッズダンス　５歳〜小学生 フィットネス　プール、スタジオ、マシンが使えます　中学生以上対象 アクアヘルス　壮年、実年、熟年の方へ　健康づくりのための水中運動です　リハビリにもどうぞ マタニティスイム　妊娠１６週以降の方対象 ▲　トップへ お母さん、赤ちゃんをおもいっきり抱いてあげて下さい。 　６ヶ月〜２歳未満の赤ちゃんを対象にスクールを行っています。お母さんに抱かれることで、赤ちゃんの情緒は安定します。また、運動することによって身体と脳の発達を促します。陸上ではできない水との遊び。赤ちゃんのうれしそうな笑顔。お母さん一緒にはじめませんか。 時間 月 火 水 木 金 土 対象 11:30〜12:30 ● 　 　 ● 　 　 ６ヶ月〜２歳未満 ＞　料金表へ ▲トップへ お母さん、子供たちをいっぱいほめてあげて下さい。 　２歳から３歳未満のこのクラスでは、お母さんから離れて一人でプールに入ることによって、自立心が生まれてきます。この時期に、プールのお友達と一緒になってがんばる子供たちを一杯ほめてあげて下さい。 時間 月 火 水 木 金 土 対象 11:00〜11:45 ● 　 　 ● 　 　 ２歳〜３歳未満 ＞　料金表へ ▲トップへ 向上心・意欲・冒険心がでてきます。 　幼児クラスではカニ、カエル、ペンギン、クジラの４つの級に分かれて練習します。このクラスから２ヶ月に一度、進級チャレンジを受けてもらいます。これは、日頃の練習成果をみるためと、次のコースで練習できるかの見極めですので、変にお子様にプレッシャーを与えないことが大切です。他人と比べたりせず、努力する姿勢をほめてあげて下さい。 時間 月 火 水 木 金 土 対象 11:00〜12:10 　 ● ● 　 ● ● ３歳〜６歳 13:30〜14:45 　 　 　 　 　 ● 15:00〜16:15 ● ● ● ● ● ▲ 16:00〜17:15 ● ● ● ● ● ▲ 　▲は14:30〜15:45、15:30〜16:45です。 ＞　料金表へ ▲トップへ お子様の健全な心身の育成をはかります。 　１６級から１級まで、級ごとに目標を持ち練習しています。泳力をつけることはもちろんですが、挨拶や周りの人を思いやる心など社会面での指導にも力を入れています。 時間 月 火 水 木 金 土 対象 13:30〜14:45 　 　 　 　 　 ● 小・中学生 15:00〜16:15 ● ● ● ● ● ▲ 16:00〜17:15 ● ● ● ● ● ▲ 17:00〜18:15 ● ● ● ● ● 　 　▲は14:30〜15:45、15:30〜16:45です。 ＞　料金表へ ▲トップへ 大会を目標に技術・体力の向上をはかります。 ● 育成コースでの目標　―――――――――――――――――― �@ 一般コースに比べて、より専門的な練習をする事によって、技術や体力の向上をはかる。 �A ４泳法が未完成な低学年者に対して、６ヶ月以内に１００ｍ個人メドレーを泳法違反なく完泳できるように練習していく。 �B 練習や大会で自信をつけ、日常の生活や学習に役立てる。 �C ルールやマナーをしっかり守れるスポーツマンを育てる。 �D 滋賀県ジュニア水泳競技大会（５月）、公認水泳記録会（７月）、長水路クラブ対抗（９月）、短水路クラブ対抗（１１月）の４大会（県内の公認競泳大会）に出場する。 ● 練習時間　――――――――――――――――――――――― 時間 月 火 水 木 金 土 対象 16:45〜18:00 　 　 　 　 　 ▲ コーチ認定者 18:15〜19:20 ● 　 ● 　 ● 　 　▲は18:00〜19:20に変更する事があります ☆　週４回のフリー出席です。出来るだけ練習に来てください。 ☆　10分前に来てプールサイドでストレッチをして下さい。 ☆　土曜日は時間を変更する事があります。 ● 対象　――――――――――――――――――――――――― 小学生〜中学生で水泳技術向上の意欲がある人 （↓目安） 小学１，２年 ２５ｍを完泳できる。 →１０級以上 小学３，４年 ２５ｍを３泳法で泳ぎきれる。 →７級以上 小学５，６年 １００ｍ個人メドレーを２分２０秒以内で泳げる。 →４級以上 中学生 １００ｍ個人メドレーを１分５０秒以内で泳げる。 →１級 ● その他　―――――――――――――――――――――――― ☆ 試合がない期間については、ビースポーツ２５内での記録会やタイムトライアルを定期的に行う。 ※　ご不明な点、及び詳細、ご相談は担当の　じゅんコーチ　までお気軽にお問い合わせ下さい。 ＞　料金表へ ▲トップへ ダンスが好きな子集まれ。 　子供の表現力にはすばらしいものがあります。みんなが知っている、アニメやアイドルの曲に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 時間 月 火 水 木 金 土 対象 17:20〜18:05 　 　 ● 　 　 　 親子DEダンス ３歳〜４歳 18:15〜19:00 　 　 ● 　 　 　 ４歳〜未就学児 19:20〜20:05 　 　 ● 　 　 　 小学生〜中学生 ＞　料金表へ ▲トップへ プール、スタジオ、マシン、ジャグジー、サウナの全てが利用できる、中学生以上対象のフィットネスクラブです。体力づくりや健康維持、ストレス発散、泳げるようになりたいなど目的は様々です。気持ちよくスポーツしていきましょう。 ※中学生は体の発育上、マシンジム一部利用ができません。 ＞　レッスンの紹介　プール、スタジオのレッスン内容の紹介です。 ＞　タイムスケジュール　月曜〜土曜までのタイムスケジュールです。 ＞　料金表へ ▲トップへ 毎回健康チェックを行い、お客様の健康管理をしています。 壮年、実年、熟年の方々へ 何もかもが便利になって、運動不足になりがちです。その結果肥満となり、腰痛・糖尿病・動脈硬化等を引き起こす原因となっているのが現状です。 それには適度な運動が必要です。アクアヘルスでは、健康のための水泳、水中歩行を行います。 泳げなくても温水プールにつかるだけで健康増進につながります。膝や腰への負担も少ないので、少し身体を動かしてみませんか。リハビリ、腰痛予防対策にもどうぞ。 ジャグジーやサウナもご利用頂けます。 時間 月 火 水 木 金 土 11:45〜13:30 ● 　 　 ● 　 　 12:30〜13:30 　 　 　 　 ● 　 13:30〜14:30 　 ● 　 　 　 　 ＞　料金表へ ▲トップへ 妊娠１６週以降の方対象 毎回健康チェックを行い、お客様の健康管理をしています。 ラマーズ法を取り入れた運動をします。 時間 月 火 水 木 金 土 12:30〜13:30 ● 　 　 　 ● 　 〜　マタニティスイム参加にあたって　〜 �@ 妊娠１６週（５ヶ月）以降の健康な方で、担当医の了承を得ている方 �A 今までに流産・死産・早産の経験のない方 �B 出血がある、動くとお腹の痛みが長く続く方、おりものの多い方は参加できません �C 食事はスクール開始２時間前にはすませてください ＞　料金表へ ▲トップへ Copyright (C) 2003. BE-SPORTS 25. All rights reserved.